健康功效
牛奶:富含蛋白质
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇
食材用料
高粉 | 南瓜泥 |
牛奶相克食物 | 鸡蛋相克食物 |
黄油 | 杏仁相克食物 |
酵母 | 白糖相克食物 |
盐 |
南瓜杏仁面包仔的做法
1.南瓜提前蒸熟挖出南瓜肉冷却备用准备材料。
2.后油法混合材料揉成不沾手面团。
3.加入黄油继续揉20分钟。
4.揉至扩展阶段。
5.然后加入杏仁碎。
6.用折叠的方法将杏仁揉进面团中。
7.醒至2倍大。
8.排气揉成40克/个的剂子,松弛15分钟。
9.取个剂子擀平。
10.再卷起来。
11.然后揉成圆球。
12.排放在烤箱上互相之间留间距。
13.最后醒至2倍大,刷上蛋液,边缘切几刀(我觉得用剪食品的剪刀比较好我用刀划的不太好)
14.进预热过的烤箱180度15分钟。