健康功效
土豆:和胃、解毒、消肿
薄荷:行气疏肝、发散风热、解毒
食材用料
土豆2个相克食物 | 玉米粒50克 |
圣女果1个相克食物 | 薄荷1朵相克食物 |
糖10克相克食物 | 炼乳10克 |
沙拉酱10克 | 马苏里拉20克 |
黑芝麻少许相克食物 |
香烤土豆泥的做法
1.先准备好,糖,炼乳,沙拉酱
2.土豆蒸熟,捣烂放入玉米粒,糖
3.撒上马苏里拉,小番茄片,黑芝麻少许
4.上火250度,下火300度,烤6分钟
5.撒上沙拉酱,薄荷点缀即可食用
健康功效 土豆:和胃、解毒、消肿薄荷:行气疏肝、发散风热、解毒食材用料土豆2个相克食物 玉米粒50克圣女果1个相克食物薄荷1朵...
土豆:和胃、解毒、消肿
薄荷:行气疏肝、发散风热、解毒
土豆2个相克食物 | 玉米粒50克 |
圣女果1个相克食物 | 薄荷1朵相克食物 |
糖10克相克食物 | 炼乳10克 |
沙拉酱10克 | 马苏里拉20克 |
黑芝麻少许相克食物 |
1.先准备好,糖,炼乳,沙拉酱
2.土豆蒸熟,捣烂放入玉米粒,糖
3.撒上马苏里拉,小番茄片,黑芝麻少许
4.上火250度,下火300度,烤6分钟
5.撒上沙拉酱,薄荷点缀即可食用