健康功效
土豆:和胃、解毒、消肿
食材用料
土豆三个约400克相克食物 | 大蒜两粒相克食物 |
油适量 | 盐适量 |
鸡精适量 | 蒜苗一根相克食物 |
老干妈辣酱一勺 | 剁椒一勺 |
生抽一勺 |
干煸土豆片的做法
1.土豆去皮洗净
2.蒜切碎,蒜苗切段
3.土豆切片
4.起锅,锅中加入适量的油
5.倒入土豆片翻炒
6.炒至土豆片发软,两面发黄,加入盐,剁椒,老干妈辣酱和生抽;大蒜,继续翻炒
7.炒至土豆熟透加入蒜苗;鸡精翻炒均匀即可岀锅
8.成品图
健康功效 土豆:和胃、解毒、消肿食材用料土豆三个约400克相克食物大蒜两粒相克食物油适量 盐适量 鸡精适量蒜苗一根相克食物 老...
土豆:和胃、解毒、消肿
土豆三个约400克相克食物 | 大蒜两粒相克食物 |
油适量 | 盐适量 |
鸡精适量 | 蒜苗一根相克食物 |
老干妈辣酱一勺 | 剁椒一勺 |
生抽一勺 |
1.土豆去皮洗净
2.蒜切碎,蒜苗切段
3.土豆切片
4.起锅,锅中加入适量的油
5.倒入土豆片翻炒
6.炒至土豆片发软,两面发黄,加入盐,剁椒,老干妈辣酱和生抽;大蒜,继续翻炒
7.炒至土豆熟透加入蒜苗;鸡精翻炒均匀即可岀锅
8.成品图